1/Tout d'abord, pour récupérer de la fatigue, faites comme bébé, couchez-vous de bonne heure et faites des siestes.
2/ Au sein ou biberon, nourrissez votre enfant à la demande. Il se régulera sans problème et vous, vous échapperez aux longs moments épuisants à attendre qu'il tète.
3/ Si vous nourrissez votre bébé au biberon, stérilisez flacons de verre et tétines en une seule fois et gardez-les ensuite au réfrigérateur.
4/ Vous pouvez encore faire quantité de choses, votre bébé contre vous dans un porte-bébé ventral.
5/ Simplifiez les tâches ménagères au maximum, vous les ferez après et il sera toujours temps, dans quelques semaines de programmer une journée de ménage à fond.
6/ Pensez encore à vous faire livrer vos courses: certaines grandes surfaces le proposent et même votre commerçant de quartier.
7/Réfléchissez aux appareils ménagers qui vous vont gagner du temps, l'investissement consenti aujourd'hui n'est pas perdu.
8/ Faites des listes, c'est le plus sûr moyen de ne rien oublier et de se libérer l'esprit de bien des soucis.
9/ Organisez encore, si ce n'est fait, le coin toilette et change de bébé: il vous faut sous la min, pas trop éloigné d'un point d'eau