Conseils pratique

*donnez-lui à manger suffisamment tout en ne le gavant pas. Il risque d’avoir mal au ventre et de dormir encore plus mal.
*il faut qu’il soit propre pour aller au lit. Un pyjama trop serré peut aussi le gêner
*mettez-le au calme, pour éviter que bruits, tensions et nervosité ne rejaillissent sur son sommeil
*repérez le bon moment pour faire intervenir le marchand de sable. Un bébé fatigué est un bébé qui devient irritable, grincheux, qui se frotte les yeux ou le nez avec insistance. S’il lui arrive de pleurer, pas de panique. Attendez un peu avant de le reprendre dans vos bras pour le calmer. Certains bébés pleurent pour trouver leur sommeil.
*évitez de l’endormir systématiquement dans vos bras. C’est l’esclavage assuré pour la suite.