Confusion du jour et de la nuit

Pendant la journée, évitez de mettre votre enfant dans son lit. Laissez-le dans son parc ou landau. Habillez votre enfant d’un pyjama bien ample, ce qui facilitera le changements de couche pendant la nuit. Chaque soir, essayez de répéter les mêmes gestes lorsque vous couchez votre enfants. Eteignez la lampe, chantez-lui une berceuse ou faites tourner le mobile musical.